عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید- به چشم ها، بینی و دهان خود دست نزنید :
دست ها در تماس با سطوح مختلف ممکن است به ویروس هاآلوده شده باشند.
- دست های آلوده می توانند ویروس را به چشم ها ،بینی و دهان شما منتقل کنند.
از این راه ها ویروس می تواند وارد بدن شما شده و شما را بیمار کند.
- بهداشت تنفسی را رعایت کنید
شما و اطرافیانتان حتما بهداشت تنفسی را رعایت کنید.
بهداشت تنفسی به معنای پوشاندن دهان و بینی با آرنج خم شده یا دستمال کاغذی در هنگام عطسه و سرفه است.
بعد از سرفه و عطسه بلافاصله دستمال کاغذی خود را دور بیاندازید.
- چرا باید رعایت کنیم؟
قطرک های خارج شده از بینی و دهان ویروس ها را پخش میکنند.
با رعایت بهداشت تنفسی می توانید از خود و اطرافیانتاندر برابر ویروس هایی چون سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کوید-19 محافظت کنید.